Alles over voedselallergie bij honden: Oorzaken en oplossingen voor voedselovergevoeligheid

april 10, 2019april 10, 2019Amber van der Velde

Er zijn verschillende dingen die je kunt doen als jouw hond een vorm van voedselallergie heeft: natuurlijk hondenvoer, aangepast eetschema, bezoekje aan de dierenarts. Maar het belangrijkste is om eerst te kijken naar de oorzaak van de klachten en hoe die zijn ontstaan. Voedselallergie bij honden komt relatief veel voor en kan vervelende klachten geven. Kennis van het probleem is daarom nodig om de juiste voeding te vinden. En de juiste hondenvoeding betekent een blije, energieke hond!

Voedselallergie bij honden

Als jouw hond een voedselallergie heeft, krijgt het dier allergische reacties op bepaalde soorten voeding. Het immuunsysteem kan bepaalde voedingsbestanddelen zien als indringers. Daarom reageert het met een allergische reactie. Dat is vaak in de vorm van ziekteverschijnselen zoals huidklachten, maag- en darmklachten of ongewone ontlasting. Het lichaam ziet de voeding bestanddelen als iets wat niet thuishoort in het lichaam en veroorzaakt daardoor griepachtige symptomen. Allergieën kunnen bij elk hondenras op iedere leeftijd ontstaan.

Voedselintolerantie bij honden

Hond aan gedekte tafel. Alles over voedselallergie bij honden

Bij een voedselintolerantie is het lichaam niet in staat bepaalde stoffen uit de voeding te verteren. Anders dan bij een voedselallergie bij honden, is het immuunsysteem van de hond niet betrokken bij een voedingsintolerantie. Voor bepaalde voedingsstoffen zijn dan niet of te weinig enzymen in het verteringssysteem aanwezig. Daardoor kan het lichaam de betreffende voedingsstof niet verteren. Dit kan komen door ouderdom, genetische afwijking of ontstaan wanneer de hond nooit in aanraking is geweest met de voedingsstof.

Wat is dan voedselovergevoeligheid?

Voedselovergevoeligheid is de koepelnaam voor alle andere ongewone reacties van de hond op normale voeding. Vaak lijken de klachten van allergie en intolerantie op elkaar. Daarom is het over het algemeen moeilijk te bepalen om welke van de twee het gaat. De meest voorkomende allergieën bij honden zijn:

Lactose
Gluten
Varkensvlees
Bepaalde conserveermiddelen

Welke klachten kan voedselovergevoeligheid bij een hond veroorzaken?

De volgende symptomen kunnen bij jouw hond voorkomen als gevolg van overgevoeligheid voor bepaald hondenvoer:

Huidproblemen: Jeuk, schilfering, eczeem, rode plekken en andere ongewoonheden te zien aan de huid
Vachtproblemen: doffe vacht, ongewoon vachtverlies
Weinig energie, lusteloosheid, dufheid
Problemen met het verteringsstelsel: Maagkrampen, maagzuur, ongewone ontlasting, winderigheid, opgeblazen gevoel

Heeft mijn hond voedselallergie?

Voedselallergie bij honden is iets wat relatief veel voorkomt. Als jouw hond vage of griepachtige klachten heeft, zou het zomaar kunnen dat jouw hond last heeft van het voedsel dat je hem geeft. Omdat de klachten vaag zijn en niet direct alarmerend, denkt niet ieder baasje direct aan een probleem met voedsel.

Minder dan 10% van de baasjes weet welke voedingsstoffen zijn hond wel en niet nodig heeft

Oplossing voor voedselallergie en voedselintolerantie bij honden

Heeft jouw hond last van de genoemde klachten? Dan is het tijd om actie te ondernemen. Om erachter te komen of jouw hond overgevoelig is voor bepaalde voedingsstoffen kun je twee dingen doen:

Een bezoekje aan de dierenarts. Je kunt de dierenarts vragen om bloed af te nemen en een allergietest te doen. Een mooi moment om het eetschema van de hond te bespreken met de arts. Ook kan de dierenarts uitsluiten of de klachten niet ergens anders vandaan komen.
Je kunt zelf testen of jouw hond een intolerantie heeft door te experimenteren met hondenvoer. Als je hiervoor kiest, kun je het beste beginnen met natuurlijk hondenvoer. Dit is hondenvoeding waar geen onnodige toevoegingen aan zijn gedaan. Het gaat dan om toevoegingen zoals kleurstoffen en smaakstoffen. Vervolgens kun je hondenvoer en brokken gaan proberen die zich spitsen op één bepaalde voedselallergie. Geef deze dan aan je hond voor een aantal weken. Zie je een afname in klachten? Bingo, je hebt de voedingsstof gevonden.

Kennis over jouw hond is essentieel voor de juiste verzorging. Door je te verdiepen in de voedingsbehoefte van je viervoeter, kun je jouw hond beter verzorgen. Heeft dit artikel je erbij geholpen? Deel het met andere baasjes zodat zij ook de juiste voeding voor hun hond kunnen vinden!

De waarheid over spouwmuurisolatie: Waarom professionele isolatie vaak de beste keuze is

mei 3, 2023Amber van der Velde

Spouwmuurisolatie is een effectieve manier om energie-efficiëntie in een woning te verbeteren, maar er is vaak discussie over de vraag of doe-het-zelf isolatie of professionele isolatie door een erkend isolatiebedrijf de beste optie is. In deze blog zullen we de voor- en nadelen van beide opties vergelijken en de risico’s van verkeerde installatie benadrukken. Lees verder om te ontdekken waarom het inhuren van professionals vaak de beste keuze is voor spouwmuurisolatie. Bekijk ook Spouwmuurisolatie Haarlem.

Voor- en nadelen van doe-het-zelf spouwmuurisolatie:

Doe-het-zelf spouwmuurisolatie kan aantrekkelijk lijken vanwege de vermeende kostenbesparing. Hier zijn enkele voordelen van doe-het-zelf spouwmuurisolatie:

Kostenbesparing: Het lijkt misschien dat doe-het-zelf spouwmuurisolatie goedkoper is dan professionele isolatie, omdat je geen kosten hoeft te maken voor arbeid.

Flexibiliteit: Je hebt volledige controle over het installatieproces en kunt de isolatie aanpassen aan je eigen wensen en behoeften.

Leerervaring: Het kan een leerzame ervaring zijn om zelf spouwmuurisolatie uit te voeren en meer te leren over isolatiematerialen en -technieken.

Echter, er zijn ook nadelen verbonden aan doe-het-zelf spouwmuurisolatie:

Gebrek aan expertise: Spouwmuurisolatie vereist specifieke kennis en ervaring om correct te worden geïnstalleerd.

Risico’s van verkeerde installatie: Onjuiste installatie kan leiden tot slechte isolatieprestaties, vochtproblemen, schimmelvorming en zelfs structurele schade aan de woning.

Geen garanties: Bij doe-het-zelf isolatie krijg je meestal geen garanties op de isolatiewerkzaamheden en de gebruikte materialen.

Risico’s van verkeerde installatie:

Het is belangrijk om de risico’s van verkeerde installatie bij doe-het-zelf spouwmuurisolatie te benadrukken. Onjuiste installatie kan leiden tot ernstige problemen, zoals:

Slechte isolatieprestaties: Onjuist geïnstalleerde isolatie kan leiden tot koudebruggen, luchtlekken en verminderde isolatiewaarde, waardoor het beoogde energiebesparingspotentieel van spouwmuurisolatie niet wordt bereikt.

Vochtproblemen: Als isolatiematerialen niet op de juiste manier worden geplaatst, kunnen vochtproblemen ontstaan, zoals condensatie, vochtige muren en schimmelvorming.

Structuurschade: Onjuiste installatie kan leiden tot schade aan de structurele integriteit van de woning, zoals verzakking van de isolatie of beschadiging van de gevelstenen.

Waarom professionele isolatie vaak de beste keuze is:

Professionele isolatie door een erkend isolatiebedrijf heeft vaak de voorkeur om verschillende redenen:

Expertise en ervaring: Professionele isolatiebedrijven hebben de kennis, expertise en ervaring om spouwmuurisolatie op de juiste manier uit te voeren. Ze zijn op de hoogte van de juiste isolatiematerialen en technieken en kunnen de isolatie aanpassen aan de specifieke behoeften van jouw woning.

Garanties: Professionele isolatiebedrijven bieden vaak garanties op de isolatiewerkzaamheden en de gebruikte materialen. Dit betekent dat je gedekt bent als er zich problemen voordoen na de installatie, wat gemoedsrust en bescherming biedt voor je investering.

Kwaliteitscontrole: Professionele isolatiebedrijven voeren vaak kwaliteitscontroles uit om ervoor te zorgen dat de isolatie op de juiste manier wordt geïnstalleerd en voldoet aan de geldende normen en voorschriften. Dit minimaliseert het risico op fouten en problemen op de lange termijn.

Tijd- en kostenbesparing: Hoewel doe-het-zelf spouwmuurisolatie op het eerste gezicht misschien goedkoper lijkt, kunnen de kosten uiteindelijk oplopen als er fouten worden gemaakt en reparaties of aanpassingen nodig zijn. Professionele isolatie kan in sommige gevallen kosteneffectiever zijn, omdat het de juiste materialen en technieken gebruikt en de installatie efficiënter en sneller kan worden uitgevoerd.

Hoewel doe-het-zelf spouwmuurisolatie aantrekkelijk kan lijken vanwege de kostenbesparing en flexibiliteit, zijn er risico’s verbonden aan verkeerde installatie. Professionele isolatie door een erkend isolatiebedrijf biedt vaak de beste keuze vanwege de expertise, garanties, kwaliteitscontrole en potentieel voor tijd- en kostenbesparing. Het is belangrijk om de juiste keuze te maken om ervoor te zorgen dat de spouwmuurisolatie effectief en duurzaam is, en de energie-efficiëntie van je woning verbetert.

Het onderhoud en de verzorging van Maxi-Cosi’s

maart 27, 2023Amber van der Velde

Maxi-Cosi’s zijn een onmisbaar item voor jonge ouders die hun kinderen veilig willen vervoeren. U kunt ervoor zorgen dat uw Maxi-Cosi langer meegaat en uw baby veilig blijft. Het is belangrijk om regelmatig onderhoud te plegen en verzorging uit te voeren en een Maxi Cosi hoes kan ook helpen. In deze blog zullen we meerdere belangrijke tips delen voor het onderhoud en de verzorging van de Maxi-Cosi.

Reiniging

De meeste Maxi-Cosi’s zijn voorzien van afneembare bekleding die geschikt zijn om in de wasmachine gewassen te worden. Controleer echter altijd de wasinstructies voordat u de bekleding wast om beschadiging aan de bekleding te voorkomen. Het is belangrijk om de bekleding regelmatig te wassen om bacteriën en ziektekiemen te verwijderen.

Naast het wassen van de bekleding, is het ook belangrijk om de Maxi-Cosi zelf regelmatig schoon te maken. Een zachte doek en een mild reinigingsmiddel zijn perfect om de Maxi-Cosi schoon te maken en te houden. Let op: gebruik geen schuurmiddelen of agressieve chemicaliën, omdat deze de Maxi-Cosi kunnen beschadigen.

Controleer de riemen en gespen

De riemen en gespen van de Maxi-Cosi zijn essentieel voor de veiligheid van uw baby en het gebruik van de Maxi Cosi. Controleer regelmatig of de riemen en gespen in goede staat zijn en of er geen scheuren/slijtage is. Als u scheuren of slijtage opmerkt, vervang dan de riemen of gespen onmiddellijk.

Bewaar de Maxi-Cosi op de juiste manier

Als u de Maxi-Cosi niet gebruikt, bewaar deze dan op de juiste manier zoals beschreven. Bewaar de Maxi-Cosi op een droge en schone plaats, uit direct zonlicht en hitte. Als u de Maxi-Cosi in de auto bewaart, zorg er dan voor dat deze veilig is bevestigd en niet kan bewegen tijdens het rijden.

Controleer de Maxi-Cosi regelmatig op beschadigingen

Controleer regelmatig of de Maxi-Cosi beschadigd is. Als u barsten, scheuren of andere beschadigingen opmerkt, stop dan met het gebruik van de Maxi-Cosi en vervang deze onmiddellijk. Beschadigingen kunnen de veiligheid van uw baby in gevaar brengen.

Conclusie

Maxi-Cosi’s zijn een belangrijk item voor ouders die hun baby’s veilig willen vervoeren. Om ervoor te zorgen dat uw Maxi-Cosi lang meegaat en uw baby veilig blijft, is regelmatig onderhoud en verzorging van essentieel belang. Door regelmatig te reinigen, de riemen en gespen te controleren, de Maxi-Cosi op de juiste manier op te slaan en regelmatig te controleren op beschadigingen, kunt u ervoor zorgen dat uw Maxi-Cosi veilig blijft en uw baby veilig wordt vervoerd.

Wat is een regelklep?

maart 27, 2023Amber van der Velde

Een regelklep is een essentieel onderdeel van vele industriële processen. Het is een mechanisme dat wordt ingezet om de doorstroming van vloeistoffen, gassen en andere stoffen te controleren. Regelkleppen vinden hun toepassing in verschillende sectoren, zoals de chemische, olie- en gas-, voedings- en drank- en farmaceutische industrie. In dit artikel zullen we de definitie van een regelklep bekijken, de werking en toepassingen ervan bespreken.

Wat is een regelklep?

Een regelklep is een type klep dat gebruikt wordt om de stroom van vloeistoffen, gassen en andere stoffen te reguleren. Het bestaat uit een kleplichaam en een bewegende component, zoals een schijf of een bol, die de doorstroming van het medium controleert. Regelkleppen kunnen handmatig bediend worden of geautomatiseerd zijn met behulp van een elektrische of pneumatische actuator. Er bestaan verschillende soorten regelkleppen, zoals vlinderkleppen, kogelkranen en gloeikleppen, die elk ontworpen zijn voor specifieke toepassingen.

Hoe werkt een regelklep?

Regelkleppen werken door de stroom van het medium te beperken of te vergroten met behulp van een klepmechanisme. Het klepmechanisme kan worden geopend of gesloten door de klep te draaien of omhoog en omlaag te bewegen. Wanneer de klep open is, stroomt het medium door de klep en wordt de doorstroming geregeld door de grootte van de opening in de klep. Wanneer de klep gesloten is, wordt de stroom van het medium volledig gestopt.

Waar wordt een regelklep gebruikt?

Regelkleppen worden gebruikt in verschillende industrieën om de doorstroming van vloeistoffen, gassen en andere stoffen te controleren. In de olie- en gasindustrie worden regelkleppen bijvoorbeeld gebruikt om de druk en doorstroming van olie en gas in leidingen en tanks te reguleren. In de chemische industrie worden regelkleppen gebruikt om de stroom van chemicaliën te regelen in processen zoals destillatie, extractie en reactoren. In de voedings- en drankindustrie worden regelkleppen gebruikt om de doorstroming van ingrediënten te reguleren in meng- en afvulprocessen. Regelkleppen worden ook gebruikt in de farmaceutische industrie om de stroom van medicijnen en andere producten te reguleren.

Conclusie

Een regelklep is een belangrijk component van vele industriële processen. Het is een mechanisme dat wordt ingezet om de doorstroming van vloeistoffen, gassen en andere stoffen te controleren. Regelkleppen vinden hun toepassing in verschillende sectoren, zoals de chemische, olie- en gas-, voedings- en drank- en farmaceutische industrie. Door het gebruik van regelkleppen kunnen processen nauwkeuriger en efficiënter uitgevoerd

Is een garagebox een goede investering?

maart 27, 2023Amber van der Velde

Als je op zoek bent naar een manier om je geld te investeren, zijn er tal van mogelijkheden om te overwegen, zoals aandelen, obligaties en vastgoed. Een minder bekende optie is de garagebox Apeldoorn. Maar is het de moeite waard om in een garagebox te investeren?

Het kopen van een garagebox als investering kan aantrekkelijk zijn. In tegenstelling tot huizen en appartementen is de aanschaf van een garagebox vaak relatief goedkoop. Bovendien zijn er weinig onderhoudskosten en geen huurders om rekening mee te houden. Een garagebox kan dienen als opslagruimte of parkeerplek en kan een goede bron van passief inkomen zijn.

Een ander voordeel van een garagebox als investering is de waardestijging. Vooral in stedelijke gebieden waar parkeerruimte schaars is, kan de waarde van de garagebox toenemen. Het is echter belangrijk om rekening te houden met de locatie van de garagebox. Een garagebox op een minder goede locatie zal minder snel in waarde stijgen dan een garagebox op een betere locatie.

Zijn er ook Nadelen?

Natuurlijk zijn er ook nadelen verbonden aan de aankoop van een garagebox als investering. Zo is het belangrijk om te realiseren dat de waarde van de garagebox kan dalen, vooral als er veel aanbod is en weinig vraag. Daarnaast zijn er extra kosten, zoals de financiering van de aankoop en de verzekering van de garagebox.

Het is daarom cruciaal om grondig onderzoek te doen voordat je besluit om in een garagebox te investeren. Kijk naar de locatie, de waardeontwikkeling, en de verwachte inkomsten en kosten. Het is ook verstandig om advies te vragen aan een expert op het gebied van vastgoedinvesteringen.

De keuze is aan jou

Uiteindelijk is het aan jou om te beslissen of een garagebox als investering de moeite waard is. Het kan een aantrekkelijke optie zijn voor wie op zoek is naar een relatief goedkope investering met potentieel passief inkomen en waardestijging. Maar het is belangrijk om goed onderzoek te doen en rekening te houden met mogelijke risico’s en kosten.

Wat is een terugslagklep?

januari 31, 2023Amber van der Velde

Een terugslagklep, ook wel keerklep of terugstroombeveiliging genoemd, is een soort ventiel dat ervoor zorgt dat water aan een stuk door wordt doorgelaten. Terugslagkleppen worden gebruikt in de vuilwaterafvoer. Dit kan ook naast water gebruikt worden voor vloeistof, poeder, gas en granulaat. Een terugslagklep zorgt ervoor dat bij hevige regen rioolwater niet binnen komt. Het is dus een soort beveiliging en het voorkomt dat water, vloeistoffen en gassen terugstromen. Daarnaast wordt het gebruikt om bijvoorbeeld pompen te beschermen. Het kan namelijk schade toebrengen als er een stroming in de tegengestelde richting bevindt. De klep sluit automatisch wanneer er geen lucht erin stroomt.

Voordelen van een terugslagklep

Het installeren van een terugslagklep belooft je veel voordelen. Het geeft je bescherming tijdens bijvoorbeeld het koken, het voorkomt namelijk dat er naast gas ook andere schadelijke stoffen vrijkomt zoals stofdioxide. Daarnaast beschermt het ook tegen overstromingen bij een hoosbui en de kans op ongelukken worden hierdoor verkleind. Daarnaast wil je natuurlijk niet in de vieze stank van de riolering wonen, ook hiervoor beschermt de terugslagklep. Wil je het zelf plaatsen, dan is dat ook een voordeel gezien de installatie niet erg moeilijk is. Een terugslagklep kan ook beschermen tegen insecten en andere kleine dieren.

Waar wordt een terugslagklep geplaatst?

De meest voorkomende plek voor een terugslagklep is net voordat je aansluit op de riolering op de afvoer van je vuil water die naar de riolering leidt. Het wordt tegen de muur geplaatst en niet erin. Dit kan in bijvoorbeeld de wasmachine zijn maar ook bij de Cv-ketel, pomp, afzuigkap, waterverzachter, spoeltafels en andere plekken kan het geplaatst worden. Een terugslagklep kun je prima zelf eenvoudig installeren, maar doe dit wel zorgvuldig en neem je tijd ervoor. Zo voorkom je dat de installatie niet goed is uitgevoerd en je alsnog problemen krijgt met de leiding.

Soorten terugslagklep

Er zijn verschillende soorten terugslagkleppen: zo heb je onder andere een kogel terugslagklep, balkeerklep, dubbele vleugel terugslagklep, vlinder terugslagklep en dubbele terugslagklep. Een kogelterugslagklep maakt gebruik van een kogel dat vrij zwevend is. Om de stroming tegen te houden wordt de zwevende kogel uitgerust op de afsluitende zitting, wat weer de doorlaat sluit. De bal zorgt er vervolgens voor dat de terugslagklep sluit wanneer er tegendruk ontstaat door stroming. Deze tegendruk kan ontstaan wanneer de druk wordt overschreden van het medium. Elke soort terugslagklep heeft zo zijn eigen functie, heb je advies nodig? Neem dan contact op voor de juiste informatie.

Verschil terugslagklep en keerklep

Het verschil tussen een terugslagklep en een keerklep is dat terugslagkleppen voordeliger zijn dan keerkleppen. Daarnaast heeft een terugslagklep bijvoorbeeld een indicator voor de positie, wat de keerklep niet heeft. Hoe maak je nou eigenlijk de juiste keuze? Je moet letten op factoren zoals drukverlies en terugslagcapaciteit. Ook moet je rekening houden met de stromingseigenschappen en waar je het precies wilt gaat plaatsen. Twijfel je over wat het beste in jouw situatie past, vraag dan om advies.

Wat is een spouwmuur?

januari 31, 2023Amber van der Velde

Een spouwmuur is een muur aan de buitenkant van de woning dat bestaat uit een binnenmuur en buitenmuur. De ruimte hiertussen wordt de spouw genoemd. Echter is het een spouwmuur als de de binnen- en buitenmuur breder zijn dan 25 cm. Door dit te vullen met isolatiemateriaal geef je je huis bescherming en comfort. Hieronder lees je meer over hoe een spouwmuurisolatie werkt. Ben je op zoek naar spouwmuurisolatie Haarlem? Kijk dan voor meer informatie op de website of neem contact op.

Hoe werkt spouwmuurisolatie?

Bij spouwmuurisolatie wordt de ruimte tussen de buiten en binnenmuur, oftewel de spouw, geïsoleerd. De spouw wordt gevuld met materiaal om te isoleren, wat een beschermlaag, warmte en comfort aan je woning biedt. Een geïsoleerd spouw zorgt er ook voor dat er geen vocht in je huis komt. Bij het vullen van de spouw wordt er eerst gaten in de muur aan de buitenkant geboord, dit wordt vervolgens nadat de spouw gevuld is met isolatiemateriaal, weer dicht gemaakt met speciaal materiaal voor de gaten.

Soorten isolatiemateriaal

Er zijn verschillende soorten isolatiemateriaal, waaronder rotswol, glaswol, minerale wol, icynene, PUR-PIR, gespoten PUR en EPS. Glaswol, steenwol en EPS blijkt het hoogste isolatiewaarde te bieden. Voor een spouwmuur wordt meestal bolletjes van piepschuim gebruikt, dit wordt ook wel EPS-parels genoemd. Daarnaast zijn glaswol en steenwol ook veel gebruikte isolatiematerialen voor een spouwmuur. Minder gebruikte isolatiematerialen voor een spouwmuur zijn PUR- en UF-schuim. Wil je voor het voordeligst gaan? Dan zit je met EPS meestal voor de laagste prijs. Het duurste materiaal is PUR-schuim.

Hoeveel zin heeft een spouwmuur?

Een spouwmuur kan je extra warmte geven, tot zo’n 25 procent meer. Het heeft dus zeker zin om te kiezen voor een spouwmuur als dat geschikt is voor je huis. Wil je maar één muur isoleren? Twijfel niet, want dit kan al veel verschil bieden in je huis. Het hoeft namelijk niet zo te zijn dat er warmte verloren gaat via de muren die niet geïsoleerd zijn. je bespaard ook flink wat gas met isolatie: een eengezinswoning met isolatie kan zo’n 2000-3000 m3 gas besparen. Dus of het zin heeft om voor een spouwmuur te gaan: ja.

Voordelen spouwmuurisolatie

Een spouwmuurisolatie van moderne materialen gaat levenslang mee. Dit geldt echter wel alleen als het om een moderne spouwmuurisolatie gaat. Als je al een spouwmuurisolatie hebt in je woning dan kun je het vervangen voor een nieuwere isolatie. Daarna hoef je er eigenlijk niet meer naar om te kijken. Hierdoor bespaar je dus eigenlijk kosten omdat het een eenmalige investering is. Daarnaast biedt een spouwmuurisolatie zoals eerdergenoemd warmte en comfort en veiligheid in je huis gezien het geen vocht binnen laat en warmte niet verloren gaat.

Waarom geen spouwmuurisolatie?

Over een isolatie moet je natuurlijk eerst goed nagedacht hebben, ondanks de vele voordelen. Je hebt namelijk ook een paar nadelen. Je hebt bijvoorbeeld in de zomer minder ventilatie in huis dan zonder isolatie. Daarbij is het ook zo dat het niet bij alle soorten steen geschikt is. Mocht er vervuiling ontstaan in de spouw dan moet dit eruit gehaald worden.

Wat zijn gesprekstechnieken?

december 27, 2022december 27, 2022Amber van der Velde

In het leven ontkom je er niet aan om gesprekken te voeren. Je kunt een smalltalk maken, maar in sommige situaties zijn bepaalde gesprekstechnieken van belang. Dit hangt bijvoorbeeld van je beroep af. Maar wat is een gesprekstechniek? Een gesprekstechniek is een techniek die je een houvast geeft om het gesprek op een bepaalde manier en met een bepaald doel te laten verlopen. Als je bijvoorbeeld een sollicitatiegesprek hebt focus je je op een bepaald doel: waarom moet ik hem of haar aannemen, of waarom moet het bedrijf mij aannemen? Dit is maar een klein voorbeeld van de vele voorbeelden, lees snel verder.

Welke gesprekstechnieken zijn er?

Er zijn verschillende soorten gesprekstechnieken, waaronder een feedbackgesprek. Feedback kan zowel positief als negatief zijn en is in beide gevallen belangrijk om te geven. En wordt eigenlijk altijd met een doel gedaan. Daarnaast heb je een motivatiegesprek: een werkgever gaat met de werknemer in gesprek om na te gaan hoe de motivatie op een hoger peil kan worden geplaatst. Bij een interview heb je natuurlijk ook weer een ander doel en techniek: je hoofdvraag moet uiteindelijk beantwoord worden, hierop anticipeer je.

Welke gespreksdoelen zijn er?

Om te beginnen: informeren. Een gesprek waarbij er niet per se gericht wordt op overtuigen, maar puur informatie te verstrekken, wordt een informatief gesprek genoemd. Bijvoorbeeld voordat je een behandeling ondergaat of als je je inschrijft voor iets. Je kunt ook het doel hebben om iemand te enthousiasmeren, over een bepaald onderwerp maar het kan ook om een product gaan. Zit je in een (vredige) discussie? Dan wil je waarschijnlijk je gesprekspartner overtuigen. Bovendien wil je tijdens een sollicitatiegesprek of tijdens een date wil je de ander natuurlijk overtuigen van jouw leuke eigenschappen!

Hoe beëindig je netjes een gesprek?

Misschien ken je het wel: je komt iemand tegen op het station die je al lang niet hebt gezien en begint een gesprek, maar je beseft je ook dat je trein over 2 minuten vertrekt. Of je zit met iemand een kop koffie te drinken en je wilt stiekem de locatie verlaten. Hoe pak je dat aan? Je kunt het beste een subtiele hint geven dat je het gesprek wilt beëindigen, maar wel een duidelijke hint. Als je langzaam begint op te staan, is het waarschijnlijk wel duidelijk dat je nu wel écht moet gaan. Natuurlijk doe je dit niet midden in het gesprek, probeer iemand eerst te laten uitspreken.

Tips voor goede gesprekken

Zoals eerder gezegd ontkom je er niet aan in je dagelijkse leven om gesprekken te voeren, maar weet je ook hoe je de kwaliteit ervan kunt verbeteren? Wij geven je een paar tips: om te beginnen, stel open vragen. Het is zo makkelijk om ergens ja of nee op te antwoorden, maar best lastig om dan erop door te vragen. Toon ook echt interesse en vraag door. Als er tussendoor iets in je opkomt maar de ander is nog enthousiast aan het vertellen, laat je gedachten dan los en laat de ander uitpraten. En het belangrijkste: luister naar de ander!

Waar moet je op letten als je wijn in een restaurant bestelt?

november 30, 2022Amber van der Velde

Stel, je bestelt een fles wijn in een restaurant, waarna de sommelier naar je toe komt en vraagt of je de wijn wilt voorproeven. Misschien ben je zelf geen wijnkenner en ben je een beetje flabbergasted door de sommelier. Gelukkig is dit helemaal niet nodig. Wijn voorproeven is namelijk geen kunst, maar een deel van restaurant etiquette. Wil je weten hoe voorproeven werkt en waar je op moet letten als je wijn in een restaurant bestelt?? Lees er hieronder meer over.

Wijn voorproeven draait niet om persoonlijke voorkeuren

Rond het voorproeven van wijn heerst een groot misverstand. Veel mensen denken namelijk dat je bij wijnproeven een wijn probeert en kijkt of de smaak lekker is, maar dat is in de praktijk niet zo. Je kunt een wijn niet terugsturen als je hem niet lekker vindt. De daadwerkelijke reden om wijn voor te proeven is om te kijken of de wijn technisch in orde is. Oftewel; je kijkt of de wijn zogenaamd ‘op dronk’ is en geen kurk bevat. Als de wijn bedorven is of andere problemen heeft, dan krijg je een andere fles. Tegenwoordig worden wijnen zelden nog afgekeurd, want de kurken worden vandaag de dag van betere kwaliteit gemaakt of van kunststof.

Het etiket op de fles

Als de ober of sommelier je wijn bij je brengt, dan zal hij je het etiket laten zien voor de fles geopend wordt. Op deze manier kun je kijken of de wijn die aangeboden wordt de daadwerkelijke wijn is die je besteld hebt en van welke soort druiven de wijn gemaakt is. Daarnaast kun je zien wie de wijn geproduceerd heeft en uit welk jaar hij komt. Heb je geen verstand van dit soort dingen, kijk dan of het de wijn is die je hebt besteld. Met een klein knikje bevestig je dit, waarna de fles ontkurkt kan worden.

Over de wijnkurk

In chique restaurants zoals Wijnhuizen zal de sommelier je de kans geven om de kurk te inspecteren. Hierbij wordt de kurk voor je geplaatst, en daarna kun je hem oppakken en inspecteren. Hierbij dien je erop te letten dat de kurk in goede staat is. Ruiken aan de kurk is niet nodig. Je hoeft alleen te letten of de kurk gebarsten of droog is. Deze symptomen kunnen erop wijzen dat de kurk niet onder de juiste omstandigheden is opgeslagen, waardoor de wijn bedorven kan zijn. Zie je een droge of gebarsten kurk, vraag dan voor de mening van de sommelier. Als de kurk er normaal uitziet kun je hem op tafel zetten en bevestigend knikken. De wijn is na dit proces door twee keuring rondes heen gekomen waarna hij kan worden ingeschonken. De sommelier serveert je een klein beetje wijn zodat je hem kan proeven.

Redenen om te beginnen met kickboksen

november 30, 2022Amber van der Velde

Wil jij afvallen op een leuke en effectieve manier, of wil je een strakker lijf krijgen? Dan zou je kickboksen eens moeten proberen. Kickboksen is namelijk niet alleen een van de beste sporten om af te vallen, maar ook een uitdagende en leuke manier om te bewegen. Kickboksen Zoetermeer verandert niet alleen je lichaam, maar ook je mindset. Ben je benieuwd naar alle voordelen die kickboksen te bieden heeft? Lees er in deze blog meer over!

Leuk en uitdagend

Om bewegen en sporten vol te kunnen houden als je wilt afvallen, is dat het variërend en leuk moet zijn. Er is geen enkele persoon die geniet van saaie en eentonige trainingssessies. Een goede kickbokstrainer let er daarom altijd op dat de trainingen afwisselend zijn, zodat zijn of haar leerlingen elke les een nieuwe uitdaging hebben. Naast alleen lessen kun je ook groepslessen nemen, waardoor een kickboksles een sociaal element heeft waar je nieuwe mensen kunt ontmoeten.

Alles in 1 workout

Als je aan kickboksen doet, ben je niet alleen bezig met de technische kant van het boksen. Je werkt namelijk ook aan je vetverbranding, spierkracht en conditie.

Touwtjespringen is een belangrijk onderdeel van de training, wat ervoor zorgt dat je conditie binnen korte tijd verbetert. Bij kickboksen krijg je te maken met afwisselende trainingen van intensieve inspanning met korte rustperiodes, waardoor je je conditie kunt verbeteren en tegelijkertijd veel vet verbrandt. Daarnaast doe je bij kickboksen oefeningen waarvan je sterkere spieren krijgt. Kickboksen is om die reden een sport waarmee je binnen korte tijd veel resultaat behalen kunt.

Een strakker lijf met kickboksen

Cardio trainingen en boksen richten zich voornamelijk op het trainen van het onder- of bovenlichaam, terwijl kickboksen een sport is waarmee je je hele lichaam traint. Je trapt en stoot bij kickboksen, waardoor je het boven- en onderlichaam traint. Je lijf wordt sterker en strakker omdat je je hele lichaam traint.

Hoge calorieverbranding met kickboksen

Als je wilt afvallen, is het essentieel om meer calorieën te verbranden dan je binnenkrijgt. Hiervoor moet je jezelf echter niet uithongeren. Als je een kickbokstraining aan je sportroutine toevoegt, kun je tijdens een intensieve sessie wel 475 tot 800 calorieën verbranden. Hoeveel calorieën je exact verbrandt hangt af van je eigen gewicht en de intensiteit van de training. Elke training die je doet draagt bij aan je afvalproces, indien je elke dag op je voeding let natuurlijk.

Kickboksen geeft voldoening

In de bovenste alinea’s heb je kunnen lezen waarom kickboksen de perfecte sport is als je wilt afvallen, sterker wilt worden of een strakker lijf wilt. Daarnaast is kickboksen om die redenen een sport die je veel voldoening geeft. Je lichaam ziet er niet alleen beter uit, je zult ook gaan merken dat je beter in je vel zit. Hierdoor kun je je weer beter concentreren en kun je ’s nachts beter slapen.

Vind gemakkelijk de meest geschikte werknemer!

november 30, 2022Amber van der Velde

De beste werknemer voor jouw bedrijf

Een nieuw iemand aannemen blijft voor veel bedrijven toch een behoorlijke uitdaging. Vaak zijn er veel mensen die reageren op een vacature, en het is vervolgens aan jou de taak om uit deze mensen op basis van zeer beperkte informatie de beste te kiezen. In een gesprek kun je natuurlijk meer te weten komen over de persoon en over diens geschiktheid voor de functie, maar je kan slechts enkele sollicitanten op gesprek laten komen. Er zijn tegenwoordig gelukkig een aantal manieren waarop je dit proces een stuk makkelijker kunt laten verlopen. Een van de populairste methoden is gebruikmaken van een pre employment screening, maar er zijn nog veel andere opties. Lees hier snel hoe jij ervoor kunt zorgen dat je de beste persoon aanneemt!

Hoe maak ik een selectie?

Zeker binnen een kleiner bedrijf kan het behoorlijk lastig zijn om een primaire selectie tussen de kandidaten te maken waarbinnen je later kunt gaan filteren. Zeker wanneer je weinig ervaring hebt met het aannemen van personeel kan het lastig zijn om te bedenken wat je nou eigenlijk zoekt in een persoon, en op welke manier bepaalde eigenschappen een aanvulling zouden kunnen vormen. Gelukkig is hierover veel informatie te vinden, aangezien grote bedrijven dit bijna tot een wetenschap hebben omgetoverd. Ga daar dus naar op zoek! Wanneer je wat beter weet wat je nou eigenlijk hoopt te vinden wordt het zoeken ook een stuk makkelijker.

Maak een gerichte vacature

Wanneer je merkt dat je wel heel veel reacties op je vacature binnenkrijgt zul je aanvankelijk misschien enthousiast zijn. Later wordt echter duidelijk dat dit lang niet altijd handig is: zo wordt het alleen maar lastiger om de juiste persoon voor de baan te vinden.

Daarom is het in zo’n geval handig om juist een vacature op te stellen die gerichter op zoek gaat. Hierbij kun je aan veel verschillende eisen denken: misschien wil je iemand met een bepaalde opleiding of een bepaald aantal jaar werkervaring in de sector vinden, of misschien is het wel heel handig als iemand al bekend is met een bepaald programma.

De perfecte persoon bestaat niet

Bij het zoeken naar een nieuwe medewerker is het altijd handig om in je achterhoofd te houden dat de perfecte werknemer natuurlijk niet bestaat. Je kan dus geen ideaal persoon verwachten, en moet tegelijkertijd ook sceptisch zijn als iemand zich wel als dusdanig presenteert: alhoewel een sollicitatie toch een verkooppraatje is is het meestal geen goed teken als iemand alleen maar positieve dingen verteld. Maar uiteindelijk is het het belangrijkste dat je een werknemer vindt waar je goed mee overweg kunt en die doet wat er van hen verwacht wordt. Veel succes met de zoektocht!