circulair bouwen voor een duurzame toekomst

4 duurzame initiatieven voor een groenere toekomst

De laatste jaren komt er steeds meer aandacht voor duurzaamheid. Klimaatverandering en uitputting van grondstoffen zorgen daarbij voor steeds grotere uitdagingen. Toch zijn er veel initiatieven die een uitkomst bieden. Denk aan duurzame bouwmethodes of groene energie. In dit artikel lees je 4 duurzame oplossingen en initiatieven die je wellicht nog niet kent. 

Huizen van plastic afval

Een mooi initiatief op het gebied van duurzaamheid is het initiatief van Save Plastics. De organisatie gaat de komende jaren woningen bouwen van plastic afval. Deze huizen zijn volledig gebouwd van gerecycled plastic. De huizen zijn goed geïsoleerd, maar ook koel in de zomer. Huizen van plastic afval kunnen naast Nederland ook een uitkomst bieden voor arme landen, waar plastic afval een nog groter probleem is. De mensen zouden hier 

circulair bouwen voor een duurzame toekomst

The Ocean Cleanup

Deze van oorsprong Nederlandse organisatie heeft als doel een ‘grote schoonmaak’ in de oceaan te houden. Met een enorme drijvende buis wordt plastic uit de zee gefilterd. Het initiatief blijft volop in ontwikkeling en de eerste operaties hebben de afgelopen jaren plaatsgevonden. Inmiddels zijn er zelfs al zonnebrillen gemaakt van het plastic dat bij een van de eerste operaties is opgeruimd. Omdat de eerste buis niet meer voldeed heeft een Nederlands bedrijf de buis vermalen tot kleine stukjes. Vervolgens zijn er brillenkokers van gemaakt.

Waterstof

Van elektriciteit door windmolens en zonnepanelen zul je inmiddels wel gehoord hebben. Elektriciteit met behulp van waterstof is nu nog wat minder bekend, maar kan een belangrijke bijdrage leveren aan de energietransitie. Op dit moment rijden er al waterstofauto’s rond. Deze duurzame brandstof kan echter voor veel meer gebruikt worden dan alleen auto’s. Zo zijn er in Nederland initiatieven om complete dorpen in enkele jaren aardgasvrij te maken dankzij waterstof. De bewoners hebben dit zelf in gang gezet. 

Circulair bouwen

Circulair bouwen is een mooi voorbeeld van duurzaam bouwen. Deze bouwmethode worden alle grondstoffen en materialen steeds weer hergebruikt. De gebouwen bestaan vaak uit modules waarvan de indeling gewijzigd kan worden. Ze kunnen zowel tijdelijk als permanent gebruikt worden. Wanneer een gebouw niet meer nodig is of wanneer er een ander soort gebouw gewenst is, kunnen de modules aangepast of afgebroken worden. Jan Snel is een van de bouwbedrijven die aan circulair bouwen doet. Het bedrijf wil naar een zero waste-afvalbeleid toewerken waardoor het in de toekomst 100% circulair produceert.

de paniekknop van seniorenalarmen

Seniorenalarmen: welke mogelijkheden zijn er?

Seniorenalarmen geven een veilig gevoel, zowel thuis als onderweg. Voor iedere situatie bestaat er een ander soorten alarm. Ze zijn daarmee niet alleen geschikt voor ouderen die veel thuis zijn, maar ook voor de oudere die vaker van huis is. In sommige gevallen wordt een alarm zelfs vergoed. De Rijksoverheid zette de voorwaarden voor u op een rij. Welke seniorenalarmen zijn er en wat zijn de functies? Een greep uit het aanbod dat online te vinden is.

Alarmknop

De alarmknop is een van de bekendste seniorenalarmen. De knop werkt op een batterij en simkaart en kan om de pols of om de hals gedragen worden. Deze is gekoppeld aan een basisstation in huis. In geval van nood kan de knop ingedrukt worden. Vervolgens belt het alarm naar een gekoppeld telefoonnummer, bijvoorbeeld van een familielid. De persoon die de oproep beantwoordt kan via de basismodule van de alarmknop meeluisteren. Zij krijgen zo een indruk van wat er zich afspeelt in huis.

de paniekknop van seniorenalarmen

Paniekknop met tweewegcommunicatie

De paniekknop lijkt op de alarmknop. Het belangrijkste verschil tussen deze seniorenalarmen is de mogelijkheid voor tweewegcommunicatie. Wanneer de drager van de paniekknop een alarm heeft verstuurd kan hij namelijk spreken met de contactpersoon. Zo kan de oudere bijvoorbeeld vertellen wat er gebeurd is. 

Valalarm

Het valalarm is een van de uitgebreidere seniorenalarmen. Het apparaat beschikt namelijk over een alarmknop, GPS-functie en valregistratie. Bij een val verstuurt het alarm een SMS met de locatie en belt het een contactpersoon op. Zodra deze persoon de telefoon opneemt, wordt er tweewegcommunicatie opgezet. De hulpzoekende en de contactpersoon kunnen dan handsfree met elkaar praten. Bij een eventueel vals alarm krijgt de drager de tijd om het alarm uit te zetten. Er wordt dan geen alarm verzonden. 

Persoonlijk alarm

Wanneer een flexibel alarm met meerdere functies gewenst is, biedt het persoonlijk alarm een goede uitkomst. Deze seniorenalarmen zijn bij uitstek geschikt voor mensen die veel van huis zijn. In geval van nood kan de alarmknop worden ingedrukt. De contactpersonen worden vervolgens gebeld en ontvangen een SMS met locatie. Zodra een contactpersoon de telefoon opneemt, kunnen de hulpzoekende en de contactpersoon met elkaar spreken. Een extra voordeel van het persoonlijk alarm is dat de drager het apparaat ook als een telefoon kan gebruiken. Er kan gebeld worden naar de vooraf ingestelde personen. Dit hoeft dus geen noodoproep te zijn. Zo kunt u met een gerust hart op weg.

Bent u op zoek naar een van de bovenstaande alarmen? Seniorenalarmen heeft betrouwbare alarmen voor een veilig gevoel, zowel thuis als onderweg. 

particulier recherchebureau in opkomst

Particulier recherchebureau in opkomst

Er is een opvallende trend zichtbaar, namelijk de groei in het aantal particuliere recherchebureaus. Deze bureaus bestaan voor een groot deel uit oud-politiemensen en mensen met een rechterlijke achtergrond. Wat zij doen, is het onderzoeken van zaken als fraude en oplichting. Ook liggende zaken rondom diefstal, vermissing en misstanden bij alimentatie van ex-partners behoren tot het vakgebied van de zogenaamde privé rechercheurs. Maar kan je hiervoor dan niet beter naar de politie zelf? Nou, niet altijd meer. Steeds vaker neemt een particulier recherchebureau het werk over dat blijft liggen bij de politie. En jij als particulier of klein bedrijf kan daar ook een beroep op doen. 

Aangifte bij buitengewoon recherchebureau wél opgepakt 

Vraag je het één van de oud-klanten van een particulier recherchebureau, dan zullen zij je vertellen dat hun aangifte bij een buitengewoon recherchebureau wél serieus werd genomen. De politie heeft het de laatste jaren zo druk, dat al een tijdlang ‘minder belangrijke’ zaken blijven liggen. Aangiften waar we het zojuist over hadden dus, zoals kleine diefstallen en misstanden rondom alimentatie. De meeste mensen willen dergelijke zaken graag snel en effectief oplossen, maar daar ziet de politie niet altijd meer mogelijkheden door. Deels door de urgentie, maar ook door onderbezetting. Dit heeft ervoor gezorgd dat gespecialiseerde en kleine recherchebureaus de ruimte reeds hebben opgevuld.

Het is overigens niet zo dat een recherchebureau het werk van de politie overneemt. Veel vaker zien we dat een kleiner bureau het inleidende werk van de politie overneemt, en hiermee een ondersteunende taak vervult. Zij gaan op zoek naar aanknopingspunten, waardoor de politie in het vervolg de zaak snel en efficiënt kan oplossen. Daarbij is een particulier recherchebureau ook met het oog op de kosten voordelig, zowel voor het politieonderzoek zelf, als ook voor particuliere bedrijven die de hulp van deze bureaus inschakelt. 

particulier recherchebureau in opkomst

Hoe herken je een betrouwbaar bureau

Het doen van een aangifte of het onderzoeken van een zaak is niet iets kleins. Je bent als persoon of bedrijf wel degelijk overtuigd van het feit dat je in je recht staat, en bent op zoek naar een erkende partij die dit voor je oppakken. Echter is niet elk recherchebureau even betrouwbaar, zoals we in meer takken van het bedrijfsleven zien. Hoe herken je de betrouwbare partijen tussen de louche bureaus? Inmiddels kent ons land tientallen recherchebureaus. Waar kan je op letten bij het maken van een keuze voor het recherchebureau dat je gaat helpen bij jouw zaak?

  • Is het bureau gelegitimeerd bij de politie? 
  • Zie je een keurmerk terugkomen op de website?
  • Aangesloten bij een branchevereniging? 
  • Hoeveel informatie is er over medewerkers en de rechterlijke achtergrond?

Veel van de bovenstaande punten zijn overigens een bevestiging van het gevoel dat je vaak al helpt bij een recherchebureau. Het is min of meer hetzelfde als een aangifte bij de politie; heb je het idee dat je serieus wordt genomen en krijg je een goed gevoel bij de bereidheid vanuit het particuliere recherchebureau om direct met je aan de slag te gaan? 

Wat voor onderzoek mag worden gedaan?

Zoals we al zeiden is een particulier recherchebureau vaak een aanvulling op de taken en het onderzoek van de politie. Zij mogen evenwel niet elke zaak oppakken. Een dergelijk bureau moet zich aan de bestaande wet- en regelgeving houden. Zo mag er niet zonder reden een observatie plaatsvinden van verdachte personen of ingebroken worden op de privacy. Mochten er fouten worden gemaakt in het onderzoek, dan wordt de hele zaak zelfs ongeldig verklaard door de politie. Hiermee komen we weer terug op het vorige punt: is een partij te vertrouwen en is deze aangesloten bij andere betrouwbare instellingen? Een particulier recherchebureau heeft over het algemeen nog veel te bewijzen om jouw zaak goed te doen.

Intensieve samenwerking tussen meerdere partijen
De intensieve samenwerking tussen politie, privé recherchebureaus, bedrijven en burgers wordt steeds belangrijker in de nieuwe situatie. Een onderbezetting bij politie leidt tot creatieve oplossingen, zoals het inschakelen van recherchebureaus om inleidend of zelfs alomvattend onderzoek te doen in talrijke zaken. Ook de actieve samenwerking met particuliere bedrijven wordt zelfs door de politie als een hoopgevende ontwikkeling gezien.

Waarin kan een particulier bureau voor jou het verschil maken? Vooral kleinere bedrijven maken gebruik van de veelzijdige mogelijkheden. Vermoed je fraude of oplichting op de werkvloer, dan is een kleiner recherchebureau doorgaans zeer effectief. Geen lang proces van aangifte, maar direct op zoek naar een bevestiging van vermoedens. Het is efficiënt, en zal in de loop der jaren steeds grotere vormen aan gaan nemen in eigen land. Wat vind jij: is dit een positieve ontwikkeling?

Hoodies van het skateboard merk Nike SB

Nike SB: hét skateboard merk waarin je gezien wilt worden

Skateboarding is niet alleen een sport, het is ook een lifestyle en dat weet Nike SB maar al te goed. Daarom is dit merk speciaal toegespitst op skateboarders die er goed uit willen zien en die zich tegelijkertijd vrij kunnen bewegen. Je kunt schoenen, kleren, accessoires en tassen vinden allemaal specifiek ontworpen voor mensen die van skateboarding houden. Ga daarom ook eens kijken bij een goede webwinkel en je vindt er allerlei schitterende producten van Nike waarmee jouw outfit niet meer stuk kan.

De schoenen van Nike SB

Nike heeft er specifiek voor gezorgd dat de schoenen voor skateboarders comfortabel zijn, dat ze passen bij de stijl en natuurlijk dat je er een goede grip mee hebt. De beroemde Amerikaanse professionele skateboarder Stefan Janoski heeft zijn eigen schoenenmerk bij Nike SB en wie kan je nu beter vertellen welke schoenen goed zitten dan een voortreffelijke skateboarder zelf? Er zijn skate schoenen voor kinderen en zelfs op maat gemaakte schoenen die je zelf kunt aanpassen zodat ze exact de juiste kleur hebben en je het voor jou het beste ontwerp uit kiest.

De kleding voor skateboarders

De schoenen die je draagt zijn natuurlijk erg belangrijk bij het beoefenen van je sport, maar ook de kleding is essentieel. Je wilt er goed uit zien als je aan het skateboarden bent, maar je moet je ook vrij kunnen bewegen. Alleen dan kun je alle oefeningen probleemloos uitvoeren en is de kans om te vallen ook veel kleiner. De kleding van Nike SB is kleurrijk, modern en het past perfect. Van broeken tot hoodies en van bodywarmers tot shorts, je vindt het allemaal bij Nike SB.

Hoodies van het skateboard merk Nike SB

Accessoires voor skaters

Als laatste zou Nike natuurlijk Nike niet zijn als je je outfit niet zou kunnen uitbreiden met een aantal accessoires. Je kunt dan denken aan een mooie muts, een rugzak waar je je skateboard in op kunt bergen, een heuptas, goede lichtgewicht sokken en petten. Je outfit is met één van deze accessoires echt compleet.

Koop je skate kleding online

Er zijn voldoende webwinkels waarbij je Nike SB kleding, schoenen en accessoires kunt kopen. Dit is ook dé manier om de schoenen van jouw keuze aan te passen, want dat doe je het makkelijkst online. Online is er voldoende keuze en kun je zonder je woning te moeten verlaten je kleding de volgende dag al ontvangen. Je hebt niet te maken met wachtrijen, met openingstijden en met parkeergelden. 

Waar moet je op letten als je online koopt?

Voordat je een winkel uitkiest om je skate kleding bij te kopen, kijk dan eerst even bij de retoursvoorwaarden. Het is altijd mogelijk dat je een gekocht kledingstuk niet mooi vindt of dat de schoenen klein uitvallen. Het is belangrijk dat retourneren gemakkelijk en gratis is en dat je er voldoende tijd voor krijgt. Vervolgens zoek je ook op wat de betaalmogelijkheden zijn, want die moeten natuurlijk wel aansluiten bij wat voor jou mogelijk is. Plaats je een grote bestelling, dan worden de verzendkosten vaak kwijtgescholden.

Vrouwe Justitia en wetboeken van een juridisch specialist

Een bedrijf starten: Heb ik een juridisch specialist nodig als ondernemer?

Gaat u een start maken in het ondernemerschap? Dan bent u waarschijnlijk al op de hoogte dat hier veel bij komt kijken. Vaak denken toekomstige ondernemers dat ze weinig met het ondernemersrecht te maken krijgen, sommige denken alleen dat dit van toepassing is bij eventuele geschillen maar dit is niet juist. Eigenlijk begint het opstarten meteen bij de juridische oprichtingsvereisten. Het is dan ook van belang dat u zich goed laat informeren. Dit kan bijvoorbeeld door advocatenkantoor Oud-Beijerland.

Naast de juridische oprichtingsvereisten is het namelijk ook van belang dat u uw onderneming ook beschermd en indekt tegen misverstanden en dergelijke. Het juridisch dichttimmeren van uw onderneming kan dus een slimme stap zijn. Om dit te realiseren is het inschakelen van een juridisch specialist een prima startpunt.

De eerste stappen naar een succesvol bedrijf

Wanneer u begint als ondernemer is het belangrijk om de juiste verzekering af te sluiten. Voor de verzekering voor aansprakelijkheid en arbeidsongeschiktheid is belangrijk. Het is dan ook aan te raden om zorgvuldig op zoek te gaan naar een geschikte verzekering. Zodat deze volledig aansluit bij uw wensen en behoeften in het bedrijf.

Daarnaast is het, zoals eerdergenoemd in de bovenstaande paragraaf, belangrijk om uw onderneming dicht te timmeren op juridisch vlak. Dit kan gerealiseerd worden door het opstellen van algemene voorwaarden. Het is aan te raden om dit op maat te laten maken door een jurist of advocatenkantoor. De algemene voorwaarden moeten namelijk in lijn zijn met uw bedrijfsvoering. Verkoopt u bijvoorbeeld producten? Dan krijgt u hoe dan ook te maken met leveringsvoorwaarden. Onderwerpen die hierbij horen zijn onder andere:

  • Duur van de levering
  • De betalingsregeling
  • Problemen of situaties die komen door overmacht
  • Garantievoorwaarden
  • Ontbinding van de verkoop
  • Incassoregelingen
  • Eigendomsvoorbehoud
  • Aansprakelijkheid
  • Herroeping

Zoals u ziet komt er aardig wat kijken bij de algemene voorwaarden van uw bedrijf. Dit geldt overigens niet alleen voor het verkopen van goederen maar ook voor het leveren van diensten. Vandaag de dag zijn er ook kant-en-klare algemene voorwaarden te downloaden via internet. Deze algemene voorwaarden zijn vaak verouderd, niet compleet en niet volledig op maat gemaakt. Hierdoor sluiten de algemene voorwaarden vaak niet geheel aan op uw bedrijf. Dit kan is sommige gevallen zorgen voor vervelende situaties. Het is dan ook zeer raadzaam op uw algemene voorwaarden te laten controleren of te laten ontwikkelen door een jurist. Het is uiteraard verstandig om sowieso een algemene juridische check uit te laten voeren voor uw gehele bedrijf. Zo weet u zeker dat u goed en krachtig van start gaat met ondernemen.

advocatenkantoor in oud-beijerland voor het inschakelen van ondernemersrecht

Medewerkers en recht

Wanneer u medewerkers in dienst heeft is dit uw grootste goed en heeft u ook te maken met bepaalde rechten. Denk bijvoorbeeld alleen al aan het werkcontract. Aan dit contract zijn veel wetten en regels verbonden. Voor zowel een contract voor bepaalde- als onbepaalde tijd. Het is voor u maar ook voor uw medewerkers belangrijk, dat zo’n contract naar behoren is opgesteld om vervelende problemen te voorkomen. Dit draagt natuurlijk ook bij aan het behouden van een goede werkrelatie.

Denk eens aan het volgende scenario. U heeft een medewerker in vaste dienst genomen en betreffende medewerker zorgt voor problemen. U wilt wellicht uw medewerkers ontslaan maar omdat hij of zij in vaste dienst is, zitten daar veel haken en ogen aan. Zoek dan naar een jurist of advocaat die u kan helpen bij de begeleiding van een ontslagprocedure.

Voorkomen van een rechtszaak

Het voorkomen van een rechtszaak is beter dan genezen. Het inschakelen van een jurist of advocatenkantoor is dan zeker geen overbodige luxe. Een rechtszaak is niet niks. Zelfs de beste advocaten kunnen nooit 100% garantie geven over de verwachte uitkomst van de rechtszaak. Uiteraard doet u advocaat alles om de rechtszaak te winnen maar zo’n procedure kost veel tijd en geld. En dat alles zonder garantie. Vandaar dat voorkomen beter is dan genezen. Het voorkomen van een procedure wordt eerder succesvol wanneer iemand met verstand van zaken, hier werk van gaat maken.

Conclusie

Als startend bedrijf is het aan te raden om een juridisch specialist voor ondernemersrecht in te schakelen. Als uw bedrijf van kleine omvang is, is het logisch dat u geld wilt besparen. Denk echter wel: Goedkoop is vaak duurkoop. Informeer eens bij verschillende advocatenkantoren en laat u meer adviseren over het inschakelen van een specialist.

Vrolijke oude dame

Mijn goede ervaring met thuiszorg

In dit artikel vertel ik jullie graag mijn persoonlijke ervaring betreft de thuiszorg van mijn moeder. Om te beginnen ben ik zeer positief over alles qua zorg in Nederland. In Nederland is de zorg tot in de puntjes geregeld met uitzonderingen daargelaten. Zo ben ik ook zeer tevreden over de thuiszorgorganisatie die ik voor mijn moeder heb moeten inschakelen twee maanden geleden. Toen ik op zoek was naar een geschikte thuiszorgorganisatie merkte ik dat er weinig ervaringen worden gedeeld op het internet. Dit is jammer, omdat hedendaags toch veel gekeken wordt evenals vergeleken. Ik heb daarom mijzelf voorgenomen om een uitgebreide recensie ofwel mijn ervaring met thuiszorg te schrijven voor mensen die ook vergelijkingsmateriaal en ervaringen willen lezen.

Oudere man die thuiszorg krijgt

Waarvoor thuiszorg?

Thuiszorg is er voor iedereen die tijdelijk of blijvend minder tot geen taken meer zelfstandig kan uitvoeren. Denk bijvoorbeeld aan iemand die revalideert van een zware operatie. Die is misschien de komende maanden afhankelijk van hulp omdat hij/zij niet zelfstandig kan douchen of simpele klusjes als stofzuigen en dweilen. Voor deze mensen is thuiszorg een perfecte uitkomst. Natuurlijk kan iemand ook beroep doen op gezinsleden of familie en vrienden maar niet iedereen heeft deze keuze.

Thuiszorg is er ook voor mensen die blijvend hulp nodig hebben door ouderdom, handicap of gevolg van een ongeval of ziekte. Het is super dat de gemeente dit mogelijk maakt! Ook wordt in veel gevallen een groot deel van de zorg vergoed en dient een kleine vergoeding betaald te worden door de cliënt.

Wanneer is thuiszorg de enige optie?

Over mijn ervaring met thuiszorg: Mijn moeder heeft vanwege ouderdomsklachten net wat meer hulp nodig in vergelijking met een jaar terug. Omdat mijn zus en ik beide een fulltime job hebben is het niet altijd mogelijk om bij te springen. Daarnaast hebben wij natuurlijk ook ons eigen gezinsleven en huishouden wat bijgehouden moet worden. Tot een halfjaar geleden was onze hulp meer dan voldoende, maar langzamerhand kan mijn moeder steeds minder en minder. Mijn zus en ik liepen onze poten uit onze lijf om haar dieren te verzorgen maar ook om dagelijkse huishoudelijke klusjes te doen. Daarnaast kookte we ook veel voor onze moeder.

Mijn moeder vond dit ook teveel worden en samen hebben we gezocht naar een geschikte oplossing. Mijn moeder is immers goed bij de tijd en wilt graag zo lang als mogelijk thuis blijven wonen. Zodoende, kwamen wij uit bij het inschakelen van thuiszorg. Persoonlijk vonden wij dit een behoorlijke stap omdat het zo definitief klinkt. En stiekem wil je misschien ook niet inzien dat je echt hulpbehoevend aan het worden bent. Dat is immers nooit leuk! Maar hoe het zo ging kon het ook niet langer. Dus we hebben besloten de stap te nemen en mijn moeder evenals wij zijn super tevreden over de thuiszorg die ze krijgt!

In mijn ervaring met thuiszorg: Wat is het lastigste aan thuiszorg?

Vrolijke oude dame

Mijn moeder was vooral bang dat haar dagelijkse taken werden overgenomen door iemand waar ze geen klik mee had. Je ziet diegene toch iedere dag en het is natuurlijk leuk als je het dan goed kan vinden met iemand. Daarnaast was mijn moeder bang voor de werkmethode: wat nou als diegene alles anders doet zoals ik het zelf niet wil? Mijn moeder heeft sowieso moeite met werk uit handen geven. Dit kan net even iets lastiger zijn bij een vreemden, want je wilt niet onbeleefd of ondankbaar overkomen omdat je al blij bent dat je wordt geholpen.

Al deze angsten bleken voor niets te zijn! Er volgende namelijk als eerst een langdurig intakegesprek voorafgaand. Hier kon mijn moeder duidelijk aangeven hoe zij als persoon was en wat haar karakteristieken waren. Maar ook moest mijn moeder vertellen hoe en wat ze allemaal gedaan wilde hebben en welke manier zei hier altijd voor hanteerde. Op basis van deze informatie werd gezocht naar een geschikte match. Mijn moeder werd de volgende dag gebeld met het bericht dat ze iemand hadden gevonden die geschikt was! De thuishulp kwam zelfs de volgende dag al kennis maken! Dit was echt super en wij vonden het allemaal ideaal dat er zo snel gehandeld is!

Na twee weken werd mijn moeder netjes opgebeld om te vragen of alles naar wens was. En dat was inderdaad het geval! Mijn moeder was zeker tevreden met de hulp en kon het ook goed met haar vinden. Nu we twee maanden verder zijn is ze nog steeds super blij met de thuiszorg die ze krijgt. Ze geniet weer optimaal en zeker ook van haar opgeruimde huis!

Kan ik thuis zorg betalen met een laag inkomen?

Ja dat kan zeker! De gemeente krijgt diverse subsidies en vergoedingen. De eigen bijdrage van de cliënt wordt berekend op basis van het inkomen. Dus wanneer iemand een laag inkomen heeft bestaande uit enkel AOW of dergelijke wordt er een klein bedrag gevorderd voor de hulp. Dit valt echt reuze mee! Wanneer je iets meer te besteden hebt, zal je wel iets meer moeten bijdragen voor de hulp die je krijgt. Alles wordt eerlijk berekend door de instanties die hierover gaan. Wanneer je hier specifieke vragen over hebt zou ik aanraden om contact op te nemen met de thuiszorgorganisatie of met de gemeente. Die kunnen zeker een gericht en specifiek antwoord geven.

Mijn ervaring met thuiszorg is dus zeker weten zeer positief! Ik ben blij dat we gezamenlijk deze stap hebben genomen voor mijn moeder. Ik hoop dat mijn moeder ook wat meer rust heeft met de hulp die ze nu krijgt. Nog vragen? Stel ze gerust in een reactie hieronder en ik beantwoord ze zo snel mogelijk!

Gelukkig stelletje loopt hand in hand

Voorkom Relatietherapie, volg mijn 7 tips!

Een relatie.. De één vindt het geweldig en de ander blijft liever wat langer vrijgezel. Uiteindelijk heb je niet in de hand wanneer cupido zijn peilen op je richt. Voor je het weet ben je smoorverliefd en heb je een relatie. Het hebben van een relatie kan super zijn als je het maar leuk hebt met elkaar. Het is dan ook belangrijk om vanaf het begin rekening met elkaar te houden om een break-up of scheiding te voorkomen. Loopt het toch niet zo lekker in jullie relatie? Dan kan je altijd een poging wagen om samen in relatietherapie te gaan.

Maar natuurlijk is uit elkaar gaan nooit leuk. Het brengt een hoop verdriet en woede met zich mee. Om nog maar niet te spreken over alle rompslomp eromheen. Vooral als je getrouwd bent en samenwoont. Reden genoeg om vanaf het begin te investeren in je relatie. Hoe je dat doet, lees je hieronder!

Tip 1: Leef ook je eigen leven

Hoe lastig dit soms ook is. Vooral wanneer je een gezin hebt kan dit er weleens bij inschieten. Toch is deze eerste tip heel belangrijk! Soms heb je gewoon even tijd voor jezelf nodig of wil je afspreken met vrienden. Zorg er dus voor dat je zo nu en dan tijd voor jezelf hebt. Dit geldt natuurlijk ook voor je partner.

Tip 2: Lief zijn voor elkaar

Naast jullie liefde zijn jullie waarschijnlijk ook goede vrienden van elkaar. Het is belangrijk dat je klaar staat voor elkaar. Wees dus aardig en luister aandachtig naar de ander. Maar houdt ook zeker rekening met elkaar. Eigenlijk weet je vast wel wat de ander kan irriteren. Doe dit gewoon niet en wees attent. Hierbij kan je denken aan het aanzetten van muziek tijdens dé spannendste voetbalwedstijd van het jaar…

Tip 3: Luisteren, luisteren, luisteren.

Eigenlijk kwam deze ook voor in de vorige tip, maar het onderdeel luisteren binnen een relatie verdient wat mij betreft een aparte plek tussen deze tips. Luisteren is lastig en niet iedereen is hier even goed in. Er zijn niets voor niets talloze boeken geschreven vol communicatievaardigheden. Door te luisteren toon je interesse in hetgeen wat de ander verteld. Dit zie je bijvoorbeeld ook aan je lichaamstaal doordat je af en toe even knikt maar ook de ander aankijkt. Bijvoorbeeld bij het luisteren is het ook belangrijk om de ander uit te laten praten evenals het tonen van begrip. Om gelukkig te zijn in je relatie is het communiceren via juiste wijze essentieel.

Tip 4: Vertrouw op elkaar

Vertrouwen is superbelangrijk, want je relatie staat of valt met vertrouwen. Wanneer het vertrouwen wordt geschonden kan het heel lastig worden om elkaar weer opnieuw te leren vertrouwen. Dit is een lang proces waarbij vaak relatietherapie aan de pas komt. Als je je relatie tenminste nog een kans wilt geven. Probeer altijd eerlijk te zijn.

Relatietherapie voorkomen door de juiste instelling

Tip 5: Maak van een mug geen olifant

Als je samenwoont heb je nou eenmaal zo nu en dan irritaties aan elkaar. Het kan bijvoorbeeld de welbekende omhoog staande toiletbril zijn. Maar ook zoiets kleins als een tandpastadopje kan in veel relaties al een startpunt zijn van een heftige ruzie. Is het echt zo belangrijk? Of kan jij zelf ook wel even het dopje van de tandpasta terugdraaien op de tube? Juist, een kleine moeite wat een heleboel energie bespaart.

Tip 6: Verbreek de sleur in je relatie

Ervaren jullie beide een sleur? Doe er iets aan! Wanneer alle dagen hetzelfde zijn en jullie weinig spanning of enthousiasme halen uit het dagelijkse leven, is het vast eens goed om iets compleet anders te doen. Ga bijvoorbeeld eens uiteten in een peperduur restaurant en neem een 12-gangenmenu. Of ga bijvoorbeeld eens naar een pretpark en ga samen in alle attracties. Een weekendje weg of een weekje vakantie doen ook wonderen.

Tip 7: Wanneer niets meer helpt is relatietherapie een uitkomst die echt kan werken!

Relatietherapie, je gaat er liever niet voor de lol heen maar soms is het gewoon nodig. Vooral wanneer er serieuze problemen spelen is het van belang om hier samen uit te komen. Vaak lukt dit niet alleen en komt hulp van derden goed van pas. Professionele hulp kan jullie helpen om elkaar weer terug te vinden in een relatie. Vooral wanneer jullie nog veel van elkaar houden is deze optie zeker de moeite waard!

Ik hoop dat je iets hebt gehad aan deze tips! Natuurlijk is iedere relatie anders en weet je zelf wat er wel en niet goed gaat in je relatie. Soms is het gewoon fijn om een richtlijn te hebben of hieraan even herinnerd te worden. Onthoud dat jullie niets voor niets op elkaar zijn gevallen. Gaat jullie relatie wel hartstikke goed? Dan herken jij jezelf vast in deze tips!

Pas jij deze tips al toe in je relatie? Laat het me weten hieronder in de reacties.

Beauty tip voor je haar: ga niet naar de kapper voor alleen knippen en verven, maar ook voor de verzorging van je haar!

De beste feel good beauty tips voor thuis! Amber vertelt haar geheimen.

Iedereen heeft wel eens een blèh dag. Op zo’n dag blijf je het liefste thuis op de bank in je joggingbroek met Netflix aan. Maar je kunt natuurlijk ook alles uit de kast halen om zo’n blèh dag te voorkomen! Daarom deel ik mijn beauty tips met jou, want je goed voelen is zo belangrijk! Leun maar eens lekker achterover en lees de beste beauty tips om je weer goed te voelen.

Beauty tips voor je kapsel

Beauty tip voor je haar: Ga niet alleen naar de kapper voor knippen en verven, maar ook voor verzorging.

Iedereen kent dat gevoel wel als je net van de kapper komt en je haar perfect in model zit. Dat gevoel duurt meestal maximaal 1 a 2 dagen, helaas. Ik vroeg mijzelf af: wat kan ik nou doen om dat gevoel van een frisse kappersbeurt vast te houden?

De eerste tip die ik je kan geven is om naar de kapper te gaan, niet voor een knip of verfbeurt, maar voor het verzorgen van je haar. Denk bijvoorbeeld aan een speciaal haarmasker of keratine behandeling. Door dat je je haar verzorgt, ziet het er gezond uit en heb jij meer zelfvertrouwen. Een bad hair day kan jouw dag niet meer verpesten. In verhouding kost dit niet veel geld omdat je je haar beter verzorgd. Je zal bijvoorbeeld minder snel naar de kapper hoeven om je dooie punten te laten bijknippen. Plus dat je het natuurlijk gewoon verdient!

Hairextensions

Een andere beauty tip die ik je kan geven is om na te denken over hairextensions. Veel van mijn vriendinnen zijn er aan begonnen en ik hoor steeds meer positieve ervaringen. Vroeger ging er veel mis met het plaatsen van extensions maar dat is echt verleden tijd. Tegenwoordig is de kwaliteit van de haarextensions verbetert en zijn ze makkelijker te plaatsen. Met extensions heb je altijd mooie, volle lokken echt haar en hoef je dus niet meer lengte te sparen. Laat ze wel zetten bij een professionele salon! Wat je ook met je haar doet, kort, lang, halflang, dreads of paars verven, doe waar jij je goed bij voelt. Wanneer jij je eigen keuzes maakt, ben je zelfverzekerder en dat voelt zoveel beter. Mensen kunnen zien dat je straalt, wat je haarstijl ook is!

Make-up tips en tricks

Gebruik je make-up? Soms, vaak of juist helemaal niet? Een klein beetje make-up kan jou net even die feel good boost geven die je soms nodig hebt. Een gekleurde dagcrème geeft je al net wat meer kleur in je gezicht. Kijk wat voor jou een goede dagelijks basis is aan make-up en oefen er mee. Misschien kun je een vriendin vragen om haar eerlijke mening te geven. Check hoelang je doet over het aanbrengen van je male-up en maak het onderdeel van de dagelijkse routine. Zo kun je het niet vergeten en heb je altijd genoeg tijd voor jouw mini feel good boost!

Beauty tips voor natuurlijke make-up


Beauty tips voor je kleding

Niet iedereen is het hiermee eens, maar je garderobe is wel degelijk een onderdeel van of jij je goed voelt of niet. Sommige mensen hechten er meer waarde aan dan andere. Maar reken maar dat jouw kleding invloed heeft op hoe je in je vel zit.

Mooi versus comfortabel

Het is belangrijk voor jezelf te bedenken in hoeverre je het belangrijk vindt dat jouw kleren comfortabel zijn en in hoeverre je er bij stil staat wat andere van jouw kleding vinden. Vul je garderobe met wat jij fijne kleding vindt. De ene loopt graag op extreem hoge hakken, de andere altijd op sneakers. Beide is niet verkeerd, maar het is wel goed om voor jezelf te bepalen hoeveel waarde je hecht aan mooi versus comfortabel.

Kledingrek met zwarte basics

Ik zelf heb een mix van goedkope kleding (vooral de basics) en merkkleding. Ik vind het super tof om een opvallende merk trui te combineren met wat simpele basics. Meestal bestel ik mijn kleding online, want in de winkel maak je soms overhaaste beslissingen en zijn de spiegels, het licht en de pashokjes zo aangepast dat je niet goed kunt bepalen of een kledingstuk echt goed bij je past.

Online kleding bestellen

Een andere reden om je kleding online te kopen is dat je het thuis even aan kunt houden en merkt of het prettig zit. Zo blijkt een jeans niet altijd fijn te zitten als je die een half uurtje aan hebt of een blouse op bepaalde punten te trekken als je je armen draait. Vele voordelen dus van kleren online bestellen. Ik kies zelf vaak voor de webshop Kleren.com. Zij hebben een breed assortiment dames en heren merkkleding voor outlet prijzen. Laatst nog bij de Kleren.com PME outlet een super stoere jeans gekocht. Merkkleding hoeft niet duur te zijn als je slim koopt. Je kunt online heel gemakkelijk de prijzen vergelijken en dan kom je al snel uit bij de beste webshop voor jouw favoriete merkkleding.

Ik hoop dat je wat met deze beauty tips kunt! Laat me weten wat je vindt in de comments!

Liefs,

Amber van der Velde

Bed opmaken

Tips om je dag fit te beginnen

Ken je dat? Zo’n dag dat je niet fit bent en waar je maar met moeite doorheen komt? Je zou op zulke dagen het liefst zo snel je bed weer in duiken. Als je je niet vitaal voelt in de ochtend, houd je die vermoeidheid de hele dag vast. Daarom is het belangrijk om ’s ochtends al aandacht te besteden aan je fitheid.

Niet snoozen maakt je fitter

Ja, natuurlijk wil je nog even lekker blijven liggen. Maar die paar minuutjes langer in je bed verpesten jouw fitheid voor de rest van de dag. In de ochtend wil jouw lichaam graag weten of je wakker wilt worden of blijft slapen. Met snoozen blijf je hangen in je slaap. Voor een fit gevoel overdag laat je ’s ochtends de snooze knop dus met rust!

Fit opstaan: Maak je bed op

Waarschijnlijk niet het eerste waar je zin hebt in de ochtend. Toch zou je het moeten toevoegen aan je ochtendroutine. Het opmaken van je bed is namelijk je eerste prestatie van de dag en dat geeft voldoening! Maak daarom iedere dag je bed op.

Bed opmaken om fit op te staan

Voldoende daglicht voor een fit gevoel

Daglicht is niet gezond vanwege vitamine D. Met daglicht maak je je lichaam wakker en geef je aan dat de dag begonnen is. Je lichaam krijgt het seintje dat je gaat beginnen en heeft dit nodig om fit te zijn. Krijg je geen daglicht, dan denkt jouw lichaam dat het nog nacht is en ben je minder wakker en fit. Daglicht helpt ook tegen depressie en slapeloosheid. Gooi de gordijnen ’s ochtends lekker open en geniet van het licht!

Drink genoeg water!

Water drinken is erg belangrijk om meerdere redenen. Jouw lichaam moet afvalstoffen kunnen afvoeren en daarom moet jij voldoende vocht binnen krijgen. Met name als je ’s nachts veel zweet is het belangrijk dat je in de ochtend genoeg drinkt. Hoeveel water moet je per dag drinken? Dat hangt af van je gewicht, lengte en andere factoren zoals je gezondheid, medicatie en hoeveel je sport.

s' Ochtends sporten en bewegen voor een fitter gevoel

Sporten voor meer fitheid

Wil jij jouw ochtend écht fit beginnen? Zorg dan voor een actief begin en ga lekker sporten. Beweging helpt je lichaam op gang te komen. Als je in de ochtend sport voel je je de rest van de dag lekker fit.

Heb jij nog meer tips om je in de morgen fit te voelen? Deel ze met ons in de reacties of stuur mij een berichtje!

stethoscoop

Aan het werk in de zorg

Werken in de zorg, heb jij er weleens aan gedacht? Het werken in de zorg en welzijnssector zorgt ervoor dat mensen zo gelukkig en zelfstandig mogelijk kunnen leven. Want dit werk bestaat vooral uit het verplegen, verzorgen, ondersteunen en het begeleiden van mensen. Dit kan allemaal plaatsvinden in verschillende beroepsbeelden. In dit artikel geef ik je graag meer informatie over de zorg en welzijnssector.

Waarom werken in de zorg?

Als je gaat werken in de zorg brengt dit veel voordelen met zich mee. Er is namelijk een grote vraag naar personeel. Je vindt waarschijnlijk snel een baan in de zorg. En omdat er een tekort aan zorg is in Nederland, geeft het extra veel voldoening op het werk. Jij helpt mensen en draagt zorg over deze mensen. Je kan dus daadwerkelijk een verschil maken in het leven van iemand anders. Naast dat je iemands leven kan veranderen, kan je ook werken in de zorg op verschillende niveaus. Zo kan je terecht in de zorg met een mbo-diploma maar ook voor functies met een hbo of universitair diploma. Daarnaast kan je overal werken in Nederland evenals wonen. Er zijn namelijk per gemeente een groot aantal verzorgingstehuizen, ziekenhuizen en andere zorginstellingen.

Daarnaast is werken in de zorg nooit saai! Elke dag is anders en elke dag is er wel een nieuwe uitdaging.

Wat is er nodig om in de zorg te werken?

Eigenlijk kan je altijd in de zorg werken. Met of zonder opleiding. Uiteraard verschilt het niveau hiervan wel enigszins. Wanneer je geen diploma hebt kan je bijvoorbeeld aan de slag in de thuiszorg. In deze functie neem je vooral de huishoudelijke taken uit handen van de cliënten. En natuurlijk maak je gezellig een praatje met ze wanneer zij dit willen. Daarnaast kan je op alle mbo-niveaus een opleiding volgen in de zorg. Een mbo-2 op zak? Dan kan je bijvoorbeeld aan de slag als helpende zorg en welzijn. Met mbo-4 kan je bijvoorbeeld verpleegkundige worden in de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) of als verpleegkundige in het ziekenhuis.

Met een hbo-diploma kan je ook een opleiding volgen tot verpleegkundige en bijvoorbeeld aan het werk in een psychiatrische instelling. Ook kan je de opleiding geneeskunde volgen om vervolgens te werken als huisarts of tandarts en dergelijke. Hiervoor dienen wel aanvullende specialisaties gevolgd te worden. Meestal duren deze opleidingen tussen de vier en acht jaar. Ook is de specialisatie meestal op wo-niveau.

Op universitair (wo) niveau kan je opleidingen volgen als gezondheidswetenschappen, biomedische wetenschappen en farmaceutische wetenschappen.

Vandaag de dag zijn trouwens veel opleidingen thuis te volgen via opleidingsinstellingen als NCOI, LOI en NTI. Je studeert dan op je eigen tempo. Natuurlijk kan je je ook altijd aanmelden voor een opleiding. Heb je bijvoorbeeld een mbo-2 diploma en ben je ouder dan 21 jaar en volg je graag de opleiding tot geneeskunde op hbo-niveau? Dan kan je deelnemen aan een 21+ toets om zo aan te tonen dat je voldoende basiskennis hebt om mee te komen met de opleiding. Kortom, er zijn zat mogelijkheden om in de zorg te werken.

Werken in de palliatieve zorg

Welke functies heb je binnen de zorg?

Er is veel diversiteit te vinden in de zorg. Denk hierbij aan werken in de geestelijke gezondheidszorg, gehandicaptenzorg of jeugdzorg. Ook kun je bijvoorbeeld werken in de palliatieve zorg, deze zorg is gericht op personen met een ongeneselijke ziekte waarbij palliatieve zorg een zo hoog mogelijke kwaliteit van leven probeert te geven.

Maar het werken in de zorg heeft ook te maken met werken in revalidatiecentrums, ziekenhuizen, kinderdagopvang, ouderenzorg en medische diagnostiek. Ook kun je natuurlijk werken als manager, HR-manager, financieel adviseur en communicatiemedewerker binnen een zorginstelling.

Iets voor jou?

Werken in de zorg is dus erg veelzijdig. Je kunt veel voldoening halen uit jouw beroep in de zorg, maar het vraagt ook veel van jezelf. Je moet sterk in je schoenen staan en je zult vaak emotioneel betrokken raken bij bepaalde situaties. Dit kan natuurlijk erg moeilijk zijn maar toch heb jij met veel liefde en zorg bijgedragen aan de zorg van een persoon. Mensen die in de zorg werken krijgen dan ook veel waardering voor hun werkzaamheden. Je werkt met je hoofd, handen en met je hart. Je werkt in een zeer dynamische omgeving, je blijft altijd leren en je leert in de praktijk. De zorg is zoveel breder dan de meeste mensen denken.

Ben je benieuwd naar openstaande vacatures in de zorg? Kijk dan eens op de website van een uitzendbureau of vacaturesite. Informeer en oriënteer je op diverse beroepen als je kiest om een opleiding te volgen. Ditzelfde geldt natuurlijk ook voor de keuze van een thuisstudie of een klassikale studie. Maar kies vooral iets wat je ligt en waar jij je passie en karakter in kwijt kan. Succes!