je zelfvertrouwen boosten

Wat kleding doet voor jouw zelfvertrouwen

Iedereen is wel eens onzeker, maar sommige mensen hebben chronisch last van een tekort aan zelfvertrouwen. Een gebrek aan zelfverzekerdheid is een veel voorkomend probleem. Gelukkig kun je hier op verschillende manieren zelf aan werken. Want wie zekerder in zijn schoenen staat, zit lekkerder in zijn vel. Zelfvertrouwen maakt het leven leuker en makkelijker. In onzekere periodes werk ik zelf ook aan meer zelfvertrouwen. Ik heb ontdekt dat kleding een ontzettend belangrijk factor is.

je zelfvertrouwen boosten

Wat is zelfvertrouwen?

Zelfvertrouwen gaat over een realistische kijk op je eigen leven. Vertrouwen dat jij in jezelf hebt dat je zelf taken en hindernissen aankunt. Sommige mensen zien het vertrouwen op jezelf als vaardigheid op zich of als voorwaarde om succes te kunnen behalen.

meer zelfverzekerdheid in 4 stappem

Tips om je zelfvertrouwen te vergroten

Je zelfvertrouwen opkrikken kan in 4 simpele stappen.

  1. Leer om van jezelf te houden
  2. Claim je overwinningen
  3. Vermijd alles wat je het vertrouwen in jezelf naar beneden haalt
  4. Creëer een gezond zelfbeeld

Vooral met de laatste stap hebben veel mensen moeite. Het belangrijk om een goed en eerlijk beeld te hebben van je eigen kunnen. Is het beeld wat je hebt realistisch? Daarna kun je gaan kijken wat je kunt doen voor meer zelfverzekerdheid. Denk bijvoorbeeld aan:

Businesswoman superhero shadow

Meer zelfverzekerdheid door kleding

Vroeger was ik nooit tevreden over mezelf. Ik was een onzekere vrouw en kwam niet veel buiten de deur. Toen ik meer ging sporten, merkte ik dat het belangrijk is om aan jezelf te blijven werken. Ik kreeg iets meer zelfvertrouwen en dat voelde fijn. Tegenwoordig is kleding een belangrijk onderdeel van mijn zelfvertrouwen. Ik vind het belangrijk om kleding te dragen die goed bij mij past en waar ik mij lekker in voel. Mijn voorkeur ligt bij merkkleding, omdat de kwaliteit hiervan beter is en de kleren langer meegaan. Ik draag graag Vans kleding en shop veel online. Kleren geven je natuurlijk een uiterlijke boost, maar ze kunnen ook voor een bepaalde uitstraling zorgen. Hierdoor zit je lekkerder in je vel.

Beauty tip voor je haar: ga niet naar de kapper voor alleen knippen en verven, maar ook voor de verzorging van je haar!

De beste feel good beauty tips voor thuis! Amber vertelt haar geheimen.

Iedereen heeft wel eens een blèh dag. Op zo’n dag blijf je het liefste thuis op de bank in je joggingbroek met Netflix aan. Maar je kunt natuurlijk ook alles uit de kast halen om zo’n blèh dag te voorkomen! Daarom deel ik mijn beauty tips met jou, want je goed voelen is zo belangrijk! Leun maar eens lekker achterover en lees de beste beauty tips om je weer goed te voelen.

Beauty tips voor je kapsel

Beauty tip voor je haar: Ga niet alleen naar de kapper voor knippen en verven, maar ook voor verzorging.

Iedereen kent dat gevoel wel als je net van de kapper komt en je haar perfect in model zit. Dat gevoel duurt meestal maximaal 1 a 2 dagen, helaas. Ik vroeg mijzelf af: wat kan ik nou doen om dat gevoel van een frisse kappersbeurt vast te houden?

De eerste tip die ik je kan geven is om naar de kapper te gaan, niet voor een knip of verfbeurt, maar voor het verzorgen van je haar. Denk bijvoorbeeld aan een speciaal haarmasker of keratine behandeling. Door dat je je haar verzorgt, ziet het er gezond uit en heb jij meer zelfvertrouwen. Een bad hair day kan jouw dag niet meer verpesten. In verhouding kost dit niet veel geld omdat je je haar beter verzorgd. Je zal bijvoorbeeld minder snel naar de kapper hoeven om je dooie punten te laten bijknippen. Plus dat je het natuurlijk gewoon verdient!

Hairextensions

Een andere beauty tip die ik je kan geven is om na te denken over hairextensions. Veel van mijn vriendinnen zijn er aan begonnen en ik hoor steeds meer positieve ervaringen. Vroeger ging er veel mis met het plaatsen van extensions maar dat is echt verleden tijd. Tegenwoordig is de kwaliteit van de haarextensions verbetert en zijn ze makkelijker te plaatsen. Met extensions heb je altijd mooie, volle lokken echt haar en hoef je dus niet meer lengte te sparen. Laat ze wel zetten bij een professionele salon! Wat je ook met je haar doet, kort, lang, halflang, dreads of paars verven, doe waar jij je goed bij voelt. Wanneer jij je eigen keuzes maakt, ben je zelfverzekerder en dat voelt zoveel beter. Mensen kunnen zien dat je straalt, wat je haarstijl ook is!

Make-up tips en tricks

Gebruik je make-up? Soms, vaak of juist helemaal niet? Een klein beetje make-up kan jou net even die feel good boost geven die je soms nodig hebt. Een gekleurde dagcrème geeft je al net wat meer kleur in je gezicht. Kijk wat voor jou een goede dagelijks basis is aan make-up en oefen er mee. Misschien kun je een vriendin vragen om haar eerlijke mening te geven. Check hoelang je doet over het aanbrengen van je male-up en maak het onderdeel van de dagelijkse routine. Zo kun je het niet vergeten en heb je altijd genoeg tijd voor jouw mini feel good boost!

Beauty tips voor natuurlijke make-up


Beauty tips voor je kleding

Niet iedereen is het hiermee eens, maar je garderobe is wel degelijk een onderdeel van of jij je goed voelt of niet. Sommige mensen hechten er meer waarde aan dan andere. Maar reken maar dat jouw kleding invloed heeft op hoe je in je vel zit.

Mooi versus comfortabel

Het is belangrijk voor jezelf te bedenken in hoeverre je het belangrijk vindt dat jouw kleren comfortabel zijn en in hoeverre je er bij stil staat wat andere van jouw kleding vinden. Vul je garderobe met wat jij fijne kleding vindt. De ene loopt graag op extreem hoge hakken, de andere altijd op sneakers. Beide is niet verkeerd, maar het is wel goed om voor jezelf te bepalen hoeveel waarde je hecht aan mooi versus comfortabel.

Kledingrek met zwarte basics

Ik zelf heb een mix van goedkope kleding (vooral de basics) en merkkleding. Ik vind het super tof om een opvallende merk trui te combineren met wat simpele basics. Meestal bestel ik mijn kleding online, want in de winkel maak je soms overhaaste beslissingen en zijn de spiegels, het licht en de pashokjes zo aangepast dat je niet goed kunt bepalen of een kledingstuk echt goed bij je past.

Online kleding bestellen

Een andere reden om je kleding online te kopen is dat je het thuis even aan kunt houden en merkt of het prettig zit. Zo blijkt een jeans niet altijd fijn te zitten als je die een half uurtje aan hebt of een blouse op bepaalde punten te trekken als je je armen draait. Vele voordelen dus van kleren online bestellen. Ik kies zelf vaak voor de webshop Kleren.com. Zij hebben een breed assortiment dames en heren merkkleding voor outlet prijzen. Laatst nog bij de Kleren.com PME outlet een super stoere jeans gekocht. Merkkleding hoeft niet duur te zijn als je slim koopt. Je kunt online heel gemakkelijk de prijzen vergelijken en dan kom je al snel uit bij de beste webshop voor jouw favoriete merkkleding.

Ik hoop dat je wat met deze beauty tips kunt! Laat me weten wat je vindt in de comments!

Liefs,

Amber van der Velde